アロマのスプレー
おうち時間増えました。
家で簡単に楽しめること、それが何かに役立ったら更にハッピーかなと思っています。
今回、安眠するためのアロマスプレーを作ってみました。
元々、アロマには興味があり、手作り出来るようなので挑戦してみました。
精油は三種使っています。安眠に良いとされる物らしいです。
こちらの「ラベンダー」は、就寝時に良いと耳にすることも多いのではないでしょうか。
そしてサンダルウッド。こちらは粘性が高いため、瓶を真下に向けて気長に待ってみてください。出始めると２滴目は、割合スムーズに出てきます。
そしてベルガモット。こちらは柑橘系の爽やかな香りです。
この安眠するためのスプレー、家族にも人気で寝るとき、「スプレーしてくれた？」と確認が必ず入る位です。
今後も作っていけたらと思います。
